نضع معلقة زيت و البصل يدبل نضع اللحمة المفرومة و نعصجها
ثم كيس الخضار و نقلبه مع اللحمة و 2 مكعب مرقة و فلفل اسود كوب ماء و نتركه على النار حتي تمام نضج الخضار و تتشرب كل المياه
في حلة اخري نضع الزبدة و الدقيق و نقلبهم جيدا على النار ثم 2 مكعب مرقة و فلفل اسود ثم الحليب و كوب ماء و نقلبهم بالمضرب حتي لا يتكتل حتي يصبح ناعم و سميك
نخلط صوص بالمكرونة بالخضار و اللحمة و نضهم على نار واطية خمس دقايق
يمكن نقلهم بايركس و اضافة موتزاريلا للوجه و تدخل الفرن
او تقدم و يرش على الوجه جبنة رومي مبشورة او بارميزان مبشورة
و بالهنا و الشفا